понедельник, 29 февраля 2016 г.

Концепция Счастья Цельного Человека. Взгляд Чарльза Морриса и не только.




Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это — нужно читать книги, смотреть в себя, слушать себя и доверять себе. "         Лев Толстой


Самые драгоценные неумолимо утекающие ресурсы человеческой жизни- это Время и Здоровье. 
И, если на само Время человек влияния не имеет, а только на собственную эффективность в его течении, то на сохранение Здоровья- и физического, и духовного- имеет безусловно,- ну, и на эффективность его использования - тоже. 

Совсем недавно натолкнулась на фразу: здоровье не является составляющей частью счастья...

Честно говоря, фраза потрясла... 
Для меня всегда было важно понять: какие составляющие у Счастья?

Не претендую на оригинальность, но эмпирическим (опытным путём) искала и нашла в процессе жизни эти составляющие, важные для меня лично. 

А сегодня познакомлю вас с мнением американского философа, социолога и психолога Чарльза Морриса. Это формула двенадцати. 

1. Сохранение и применение своих лучших достижений 
О чем это? Важно помнить и практиковать всё, что у вас получалось и что нравилось, пусть даже это будет что-то на ваш взгляд мелкое и незначительное. Делайте это, делитесь своим умением с другими. Очень здорово, если вам есть что передать юному поколению- детям и внукам. Вспоминайте и радуйтесь! 
Как и почему? Детство — прекрасное время, когда человек умеет быть просто счастлив.  Он просто вырабатывает счастье в огромных количествах. Замечали, что хорошие воспоминания детства и юности — самые теплые и светлые? Приобретенные знания, навыки, умения- это своеобразные "капсулы времени" с "порциями счастья". Наступит время, когда будет сложно - распаковывайте порцию счастья из детства! 

2. Независимость от людей и вещей. 
Странный рецепт в потребительском мире... Мы же знаем, что купишь что-то- и уже чуть-чуть более счастлив! Но, к сожалению, Мир часто непредсказуем. И каждый из нас может вспомнить примеры, когда людям приходится просто сохранить Жизнь- и это главное... 

"Что вы возьмёте с собой в дорогу? Способность быть счастливым, наверное, первое, что необходимо взять. Так где её нужно прятать? Явно не в вещах, и не в людях. Конечно, получается не всегда. Но если уж и умирать от тоски, то нужно, чтобы те вещи и те люди, от тоски по которым мы умираем, хотя бы заслуживали этого… Чтобы о нас потом не рассказывали потомки: мол, бабка померла от горя, что не взяла с собой вторую перину…"

3. Проявление сочувствия к другим.
Внимание к себе- это очень важно, важно уметь слушать и слышать себя, свое тело и свою душу. Но зацикливаясь только на своей внутренней боли, постоянно переживая (читай- пережёвывая) её, человек перестаёт реагировать на окружающее. Зато если мы смотрим не только внутрь, но и наружу, искренне сочувствуем другим, то наши собственные сложности перестают брать над нами верх и затем перестают загораживать нам горизонт!  

4. Чередование веселья и уединения
Думаю, специальных обоснований не требуется. Всё познаётся в сравнении, всё имеет свои ритмы, всё в мире- это волны... Всему своё время. Перечитайте Екклесиаста.

5. Уметь наслаждаться жизнью в сообществе. 
Какие тут возражения? Человек- существо общественное.

6. Спокойное отношение к переменам 
Нет ничего более постоянного, чем перемены... Спокойствие рекомендуется для выживания вообще. А вот в любом изменении  условий жизни уметь увидеть или  сохранять позитив- это действительно достижение. 

7. Умение действовать, наслаждаться, созерцать и  соединить эти действия воедино в процессе своей деятельности.

Попробуйте проанализировать свои умения- есть все три?  В единстве и равновесии? Или что-то перевешивает? У большинства людей нет этого единства. Ну что ж? Надо учиться? Нет- вы точно это умеете, вернее- умели. В детстве. Вспомните просто: вы- Ребёнок-которому-интересно. Это- состояние творчества!

8.Умение спокойно ожидать в состоянии внимания.
О, этот Дракон Нетерпения! Как легко он "спугивает" то, что еще не состоялось! Как легко мы проживаем свои еще не состоявшиеся желания- и они уже никогда не состоятся. Только смирение возбуждённого ума монотонными действиями поможет научиться этому умению.

9. Умение наслаждаться просто так, безусловно
Нужны ли тут какие-то комментарии?

10. Привычка размышлять о духовном, внутренняя жизнь.
О, эта рекомендация как раз для нас. Духовность и богатый внутренний мир- это совершенно реальные и привычные понятия. Хотя- не для всех, конечно! 
Сколько вокруг нас людей, которые умеют рассуждать только об автомобилях, работе, жёстком порно?
Но «Тот, кто не помышляет о далёком, непременно теряет в близком» сказал Конфуций. 

11.Частые рискованные поступки
Не думаю, что автор подталкивает читателей к авантюрам. Скорее всего, здесь он говорит об открытости, непривязанности к стабильности (чем грешат многие) У Вселенной для нас больше вариантов, чем думаем мы и чем готовы увидеть и безусловно принять. Страхи-страхи, именно они блокируют вИдение новых путей-дорог и возможностей.

Согласитесь, без определенной доли риска не только бизнес будет угасать, но и счастье никогда не наступит.

12.Подчинение себя космическим целям. 
Сам Чарльз Моррис расшифровывает свой совет №12 так: чтобы жить в гармонии с Вселенной, человеку важно чувствовать себя свободным. Ведь это- суть Природы и мироздания. 
Добровольное и радостное движение по Великому Пути, Дао - это Жизнь в согласии с самим собой в «космосе», что в переводе с греческого означает «красоту, гармонию, стройный порядок» и который противоположен «хаосу». 
Быть частью этого космоса, двигаться в единстве с ним, ощущать себя частью его — это последний компонент формулы счастья.

Идя по этим 12 ступенькам сначала мы обретаем личную целостность, гармонию, объединяясь со своим прошлым, а затем объединяемся со Вселенной. И обретаем счастье. 


Ничто не бывает плохим само по себе – дело в том, как ты воспринимаешь и на это реагируешь!
Рождаясь, человек несет в себе мир, вселенную и сам является мирозданием, а то, что вокруг него - только кирпичики, из которых состоит настоящее. Человек взаимодействует с настоящим, беря из окружающего одно, отдавая другое - так создаются собственные вселенные из самого себя! (А.К.Томулец)






Это- одна из концепций.

Можно бесконечно раздумывать, анализировать и спорить на эту великую тему!
Еще варианты:
Счастье — это не «иметь», а «быть»! 
Счастье - это когда ты видишь, что счастливы те, кто тебе дорог. Истинное счастье - это когда ты можешь помогать другим.
Давать людям радость, давать то в чем они нуждаются.
Относиться ко всем так, как хотелось чтобы относились к нам и считать нужды людей, как к своим собственным нуждам.
Делать бескорыстно - это счастье, не зависящее ни от чего.



Наверное, поэтому у каждого человека свое собственное представление о счастье.
Что для меня ценно? Что важно? Что приносит радость?

пятница, 26 февраля 2016 г.

Притча. 

Один человек спросил у Сократа:
 — Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить? 


воскресенье, 21 февраля 2016 г.

Подробнее обо мне.

Приветствую вас, дорогой читатель!



Меня зовут Талина, я живу в Украине в прекрасном, теплом  и солнечном городе Одесса.
По образованию я экономист, по  многолетней практике  - главный бухгалтер. После средней школы выбор специальности проходил по принципу «Ну, математику я знаю»…

Поэтому я шла «в упряжи» с юных лет и не думала, что есть другой путь, что  мир гораздо шире, краше и разнообразней чем тот, что видишь каждый день. Именно трудности, которые пришлось проходить вместе с нашей уже не существующей страной  показали, что и экономика, и бухгалтерия для меня относятся к категории «я профессионал», но не «моё  любимое  дело».

А, т.к. для меня всегда были важны свобода и здоровье, творчество и развитие, поэтому параллельно с   наёмной работой я познавала основы предпринимательства, и настал день, когда впервые возникло желание взять ответственность за свою жизнь в свои руки. Но прошло ещё несколько мучительно- унылых лет, пока я решительно изменила течение своей  жизни- и…УВОЛИЛАСЬ с работы по найму!  Просто «в никуда»…

Хотя нет! Я буквально ринулась в освоение именно того, что ощутила как «моё»: биоэнергетику, психологию, дизайн, психосоматику, основы современной традиционной и нетрадиционной западной и восточной медицины, эзотерику,  основы микробиологии, различные учения  и течения, проходила курсы, тренинги, обучалась и работала в Народном Академическом Университете Эволюции Разума и, сделав «выжимки» создала (сначала для себя) логичную, совершенно «рабочую» модель:

Цельный Человек – здоровый, успешный, состоятельный.

Весь колоссальный теоретический и практический опыт позволил мне правильно построить жизнь свою и своей семьи, помочь множеству других людей улучшить физическое и психо-эмоциональное здоровье, личные и производственные отношения, финансовое положение, стать более успешными, счастливыми и благополучными.

Смущало одно. Время от времени мои последователи снова «окунались» в те же проблемы, с которыми обратились. Ситуация могла быть легче, но по сути- та же! И это- после действительно добросовестной работы по исцелению! Логически я понимала, что просто мы не добрались до глубинных истоков проблемы, но КАК практически и достоверно до них добраться- не знала.

И вот, в один прекрасный день…

Узнала я о Школе осознанного развития человека "Путь Огня и Света" С.Лосева и Безлогичном  методе устранения негативных программ из подсознания. Обучилась. Как всегда- опробовала на себе. Восторг! Простая методика - гарантированный результат.  Даже с первого занятия, потому что стрессы, боль, переживания и претензии - результат негативных чувств и эмоций – это основа не только болезней, но и трудных ситуаций, в которые попадает человек. Они закладываются не просто в память, а в память клеток, память ДНК. И передаются по наследству…

Уже в первые дни работы по Методу я нашла многие негативные программы прошлого, что сформировали причины негативных событий и болезней в жизни моей и моего рода, убрала самые их истоки, причины. И теперь удивляюсь и радуюсь позитивным изменениям своей жизни, помогая в этом и другим людям!

Оказывается, можно простым и доступным любому человеку методом избавиться от «программного мусора», вытащить его даже из глубин подсознания, лишив таким образом силы влиять на будущее не только человека, но и его потомков!

Низкая самооценка, конфликты в семье и на работе, проблемы с деньгами, постоянные болезни вас или родных, когда уже и врачи советуют обратиться «к бабке», хроническая усталость, тревоги, чувство, что никто не понимает, отсутствие любимого дела и самореализации в жизни,  трудности с поиском партнера, сложные взаимоотношения с родителями или детьми, ситуации постоянного предательства, трудности в бизнесе, затянувшаяся «чёрная полоса», когда всё плохо… Есть другие вопросы?

Хочется понять, как навести порядок  в своей жизни?

Пройдите базовый курс Метода, самостоятельно или с моей помощью найдите глубинные истоки - и решите трудные задачи в вашей жизни! А я на всём Вашем пути буду рядом: не только обучу, но и буду помогать, поддерживать, делиться знаниями, опытом, новыми наработками.

И тогда, владея этим Методом, вы создадите свое будущее таким, каким хотите его видеть!

Подать заявку на обучение > мои контакты: Skype: talinada E-mail: darina1405@gmail.com


О чём? 
Этот проект - еще один Путь для идущих. Не столько о саморазвитии, сколько о самопознании. 


С Любовью предлагается принять в пожизненное пользование Уникальные Знания и Практический Опыт ​, которые именуют ​безлогичными, и которые в действии, исключительно через серию медитативных практик, помогут эффективно решить такие основные проблемы, как восстановление физического​ ​и​ ​духовного​ ​здоровья себе и своим близким, приумножение и сохранение капитала, гармонизацию отношений в семье, помогут найти своё предназначение в жизни. 

Вы: 
ПОЙМЕТЕ​ ​истоки​ ​основных​ ​Ваших​ ​проблем, 
ТРАНСФОРМИРУЕТЕ​ ​коренным​ ​образом​ ​Свою​ ​действительность.
СТАНЕТЕ осознанным Со-Творцом​ ​​ не только ​собственного Будущего! 

Сегодня​ ​многие​ ​психотехники​ ​или​ ​вообще​ ​не​ ​работают​ ​с​ ​негативными эмоциями,​ ​или​ ​работают​ ​на​ ​уровне​ ​логики​- ​ума​ ​и​ ​мозга,​ ​и​ ​потому малоэффективны. 
Если​ ​говорят​ ​об​ ​использовании​ ​эмоций​ ​-​ ​то​ ​о​ ​позитивных,​ рекомендуя ими "вытеснять" негатив (это​ ​аффирмации,​ ​позитивные​утверждения), активируется​ ​вера​ ​в​ ​себя​ ​и​ ​в​ ​других​ ​ людей, целеустремленность,​ ​искренность,​ ​дружба,​ ​сотрудничество ​для​ ​лидерства,​ ​для​ ​успешности,​ для эксклюзивности,​ ​для​ ​WAW-эффекта,​ ​для​ ​харизмы,​ ​для​ ​реализации​ ​себя​ ​и вообще​ ​для​ ​счастливой​ ​жизни,​ ​и​ ​просто​ ​для​ ​выживания. 

Говорят​ ​о​ ​важности​ ​и​ ​нужности,​ ​управлении​ ​и​ ​применении​ ​эмоций,​ ​а конкретно​ - 
​как​ ​именно​ ​это​ ​делать? 


А​ ​что​ ​делать​ ​с​ эмоциями ​негативными,​ ​деструктивными? 
По​ ​статистике​ ​пятилетней​ ​давности​ ​80%​ ​(а​ ​на​ ​сейчас​ ​в​ ​нашей​ ​стране в связи​ ​с​ ​военными​ ​действиями​ ​и​ ​все​ ​95-99%)​ ​людей​ ​живут​ ​в​ ​стрессе: 
постоянные​ ​противоречия,​ ​споры,​ ​конфликты,​ ​соперничество,​ ​обман, раздражение,​ ​хроническая​ ​усталость,​ ​частые​ ​болезни,​ ​аллергии,​ ​фобии, суициды,​ ​ранние​ ​смерти.  

Так​ ​что​ - ​и​ ​дальше​ ​просто​ ​не​ ​обращать​ ​внимание​ ​на​ ​это? 

Есть​ ​взаимосвязи​ ​и​ ​закономерности​ ​физических​ ​заболеваний​ ​и эмоциональных​ ​проблем​ ​с​ ​психологическим​ ​состоянием,​ ​и​ ​называется​ ​это психосоматикой. 

Психосоматика​ ​актуальна​ ​для​ ​всех:​ ​и​ ​для​ ​офисного​ ​работника​ ​и​ ​для руководителя,​ ​и​ ​рабочего​ ​и​ ​для​ ​служащего,​ ​и​ ​для​ ​человека​ ​с​ ​высших образованием​ ​и​ ​для​ ​необразованного,​ ​и​ ​для​ ​продавца​ ​и​ ​для​ ​покупателя,​ ​и​ ​для ребенка​ ​и​ ​для​ ​взрослого,​ ​и​ ​для​ ​бедного​ ​и​ ​для​ ​богатого,​ ​и​ ​для​ ​граждан​ ​нашей страны​ ​и​ ​для​ ​иностранцев. 

Все​ ​сталкиваются​ ​со​ ​страхами,​ ​обидами​ ​,​ ​стрессами,​ ​навязчивыми​ ​мыслями, вредными​ ​привычками. Это​ ​проявляется​ ​и​ ​на​ ​работе,​ ​и​ ​дома,​ ​и​ ​в​ ​обучении,​ ​в​ ​ведении​ ​бизнеса. 
С​ ​такими​ ​вопросами​ ​приходят​ ​к​ ​врачам,​ ​психологам,​ ​коучам,​ ​тренерам, мастерам​ ​йоги.​ ​Конечно​ ​же,​ ​эти​ ​практики​ ​действенные,​ ​практичные, результативные.  

А получается​ ​ли​ ​решить​ ​проблему​ ​человека​ ​на​ ​100%? 

Можно​ ​сказать,​ ​да,​ ​получается...получается​ ​объяснить.​ ​Но​ ​это​ ​на​ ​уровне ума.​ ​Понимаем​ ​логику,​ ​правильность,​ ​но​ ​не​ ​действуем.​ ​Почему?​ ​А​ ​потому что​ ​нет​ ​или​ ​не​ ​достаточно​ ​эмоционального​ ​ресурса,​ ​энергетических​ ​сил. 

Зачастую​ ​получается​ ​обойти​ ​мимо​ ​конкретные​ ​давние​ ​стрессы,​ ​глубинные страхи,​ ​агрессию,​ ​депрессию,​ ​но​ ​не​ ​устранить.​ ​При​ ​этом​ ​негатив​ ​в​ ​лучшем случае​ ​останавливается​ ​накапливаться​ ​и​ ​увеличиваться,​ ​он​ ​просто сохраняется,​ ​отравляя​ ​нас,​ ​в​ ​худшем​ ​случае​ ​продолжает​ ​расти. 
А​ ​как​ ​отражается​ ​конкретно​ ​на​ ​нас​ ​негатив​ ​это​ ​широко​ ​известно,​ ​есть даже​ ​психосоматические​ ​классификации. 

По​ ​сути​ ​негативная​ ​эмоция​ ​-​ ​это​ ​огромный​ ​ресурс,​ ​это​ ​колоссальный​ ​запас энергии,​ ​жизненных​ ​сил,​ ​жизненного​ ​времени,​ ​просто​ ​с​ ​негативным​ ​зарядом. 

Так​ ​можно​ ​ли​ ​как-то​ ​использовать​ ​ресурс​ ​негативных​ ​эмоций?  Оказывается​ ​можно. 

Современная​ ​наука​ ​нашла​ ​такие​ ​психологические​ ​инструменты трансформации​ ​негативных​ ​эмоций. 
Можно​ ​как​ ​минимум​ ​снизить​ ​психосоматическую​ ​нагрузку, облегчить​ ​текущую​ ​ситуацию,​  ​упростить​ ​эмоциональную проблему,​ ​устранить​ ​суть​ ​эмоциональной​ ​проблемы. 

Что​ ​я​ ​предлагаю? 

В​ ​основе​ ​у-прощения​ ​стресса​ ​находится​ ​безлогичный​ ​метод​ ​решения негативных​ ​программ​ ​Академика​ ​С.И.Лосева. 

Начальный​ ​1-й​ ​уровень​ ​знаний​ ​состоит​ ​из​ ​4-х​ ​инструментов:  2​ ​работают​ ​с​ ​негативными​ ​эмоциями,​ ​1​ ​-​ ​с​ ​позитивными,​ ​и​ ​простая дыхательная​ ​гимнастика. 

Инструмент​ ​№1​ ​-​ ​Ключевые​ ​слова.​ ​В​ ​его​ ​основе​ ​лежит​ ​знание,​ ​что​ ​мозг​ ​не выдерживает​ ​монотонности.​ ​Дозированная​ ​монотонность​ ​может​ ​срезать любую​ ​программу,​ ​в​ ​данном​ ​случае​ ​-​ ​негативные​ ​программы,​ ​опыт​ ​или память​ ​-​ ​стресс​ ​от​ ​травмы​ ​физической​ ​и​ ​психологической,​ ​боль​ ​смерти близкого​ ​человека,​ ​любой​ ​страх,​ ​ненависть,​ ​негативные​ ​убеждения,​ ​чувства вины​ ​и​ ​стыда. 

Инструмент​ ​№2​ ​-​ ​Дыхательная​ ​гимнастика​ ​"Дыхание​ ​Жизни".​ ​Имеет​ ​очень простую​ ​схему​ ​работы,​ ​согласуется​ ​с​ ​любой​ ​другой​ ​дыхательной​ ​практикой и​ ​любым​ ​состоянием​ ​здоровья,​ ​практикуется​ ​прямо​ ​на​ ​занятии,​ ​её эффективность​ ​проверяется​ ​замером,​ ​ощущается​ ​результат​ ​на​ ​следующий 
день​ ​в​ ​виде​ ​прекрасного​ ​ночного​ ​сна,​ ​бодрости​ ​тела,​ ​прилива​ ​сил. 

Инструмент​ ​№3​ ​-​ ​Пересмотр​ ​отношений.​ ​Основан​ ​на​ ​принципе​ ​прощения. 
Прощение​ ​как​ ​путь​ ​упрощения,​ ​простоты,​ ​все​ ​проще​ ​и​ ​проще,​ ​до единственно​ ​главной​ ​сути​ ​вещей.​ ​Это​ ​самый​ ​быстрый​ ​и​ ​эффективный​ ​путь к​ ​душевному​ ​здоровью.​ ​Необходимо​ ​простить​ ​в​ ​первую​ ​очередь​ ​родителей, себя,​ ​мужа/жену,​ ​всех​ ​родственников,​ ​друзей.  

Инструмент​ ​№4​ ​-​ ​Ластик.​ ​Одновременно​ ​и​ ​вытирает​ ​первое​ ​негативное впечатление​ ​или​ ​эмоцию,​ ​защищает​ ​от​ ​текущих​ ​негативных​ ​включений, раздражений,​ ​обид,​ ​и​ ​также​ ​открывает​ ​взгляд​ ​на​ ​положительную действительность,​ ​как-бы​ ​ластится​ ​к​ ​нашему​ ​окружению,​ ​помогает расположить​ ​к​ ​себе​ ​людей,​ ​с​ ​которыми​ ​трудно​ ​поговорить​ ​и​ ​договориться обычным​ ​разговором. 

С​ ​каждым​ ​инструментом​ ​работаем​ ​1​ ​час,​ ​по​ ​окончании​ ​всегда​ ​есть результат!  

Этот​ ​метод​ ​легко​ ​сочетается​ ​с​ ​занятиями​ ​йоги,​ ​медитациями,​ ​легче достигается​ ​полное​ ​расслабление,​ ​быстрее​ ​получается​ ​концентрация, прекращается​ ​внутренний​ ​диалог,​ ​приходит​ ​ощущение​ ​внутреннего комфорта. 

Для​ ​кого​ ​же​ ​подойдёт​ ​Метод? 

Во-первых,​ ​у-прощение​ ​стресса​ ​подойдет​ ​как​ ​дополнительный​ ​рабочий инструмент​ ​психологических​ ​диагностик,​ ​консультаций,​ ​практик​ ​- психологам,​ ​коучам,​ ​тренерам​ ​личностного​ ​роста,​ ​врачам. Во-вторых,​ ​расстановщикам,​ ​регрессологам,​ ​массажистам,​ ​целителям, 
экстрасенсам. 
В-третьих,​ ​тем​ ​кто​ ​самостоятельно​ ​решает​ ​свои​ ​психологические вопросы,​ ​идет​ ​по​ ​пути​ ​самосовершенствования​ ​и​ ​самооздоровления. 

Как​ ​рабочий​ ​инструмент​ ​У-прощение​ ​стресса​ ​даст​ ​Вам​ ​дополнительные знания​ ​и​ ​навыки​ ​для​ ​решения​ ​сложных​ ​проблем​ ​тяжелых​ ​клиентов,​ ​включит для​ ​Вас​ ​свою​ ​особенную​ ​нишу​ ​специализации,​ ​сможет​ ​Вас​ ​выделить​ ​как эксклюзивного​ ​специалиста​ ​среди​ ​массы​ ​похожих​ ​коллег​ ​и​ ​как​ ​следствие​ ​и востребованность​ ​на​ ​рынке​ ​,​ ​и​ ​значительно​ ​больший​ ​заработок. 
В​ ​итоге​ ​Вы​ ​будете​ ​еще​ ​больше​ ​любить​ ​свое​ ​любимое​ ​дело,​ ​будете​ ​еще больше​ ​довольны​ ​и​ ​собой,​ ​и​ ​своими​ ​результатами! 


Как​ ​обучиться​ ​методу​ ​у-прощения​ ​стресса? 
Оставьте запрос на почте darina1405@gmail.comскайпе talinada,
соцсетях https://vk.com/talinadahttps://www.facebook.com/taldash 

Какие формы обучения и практики? 

Индивидуальная
Семинары он- и офф-лайн
Клубные встречи он- и офф-лайн


ПРОЛОГ
 Если в вашей жизни что-то не так - может быть, пора остановиться, оглянуться и задуматься?
С детства нам внушили, что в любых ситуациях надо только бороться. 
И мы боремся! Страдаем от боли и снова боремся!...

Если кому-то такая жизнь по-нраву- Успехов (...) в дальнейшей борьбе! 
(но подумайте- бороться с кем? с собой?!...- а какой смысл бороться с равным по силе???  )
А когда выбился из сил? Пропадать, рыдая в подушку или тупеть в депрессии?
Наша ЖИЗНЬ- Это экзамен для Взрослых.


В моём блоге можно будет почерпнуть  мудрость знающих людей,  наработки из жизненной практики,  получить ответы на вопросы, волнующие многих неравнодушных к собственной жизни людей. 
Буду рада, если кто-то найдет для себя важные темы для размышлений. 
И, если вам нужны практические знания и  пути реального изменения жизни в сторону гармонии и благополучия, буду рада помочь в меру сил и возможностей. 

Давайте улыбнемся:


Гармоничность всех сторон личности, внутреннего и внешнего создаёт Цельного Человека. 
А Цельный Человек- это Счастливый Человек!